Si tienes problemas de insomnio, si sientes que vives con ansiedad… Incluso si nada de esto te sucede, pero hay algo en tu vida que quieres cambiar. Si quieres dar un cambio en tu vida, este taller con Naiara es para ti.
Desarrollar habilidades emocionales y sociales fundamentales en la gestión de equipos, como la empatía, fomentar relaciones nutritivas, gestionar conflictos. De una forma muy práctica.
Vida sana, cuidado corporal, nutrición, naturaleza y terapias naturales
Alimentación saludable, practica de yoga, mindfulness, meditación, el conocimiento de nuestra sexualidad, contacto con la naturaleza, y lo que nos pueden aportar las terapias naturales
acompañar
Educación y acompañamiento de procesos de vida y duelo
Embarazo, nacimiento, crianza, niñez, adolescencia, vida adulta, momento de duelo como la muerte o una separación
empoderar
Empoderamiento personal para la vida y el trabajo
Coaching, actividad laboral, desarrollo personal de mujeres como de hombres para recuperar la misión de nuestra vida
expresar
Comunicación, expresión musical, visual, artística y sensorial
La expresión en sus diferentes formatos, como pintura, escultura, movimiento, música, interpretativa o palabra
habitar
Espacios de vida, arquitectura y comunidad
Otras formas de convivir como el cohousing, coovivienda o vivienda colaborativa, así como formas de construir y organizar espacios cuidadosas con las personas, el medioambiente y la sostenibilidad